Cause, sintomi e trattamento dell'osteocondrosi del rachide cervicale

L'osteocondrosi del rachide cervicale può produrre più sintomi clinici rispetto a tali alterazioni degenerative in altre parti del rachide. Questo perché una violazione della circolazione sanguigna in quest'area porta a una mancanza di ossigeno nel cervello. I sintomi possono variare a seconda del grado del processo patologico.

Per il trattamento a casa, con il permesso di uno specialista, puoi ricorrere a farmaci volti a fermare l'infiammazione e il dolore. L'esercizio terapeutico e il massaggio sono efficaci, ma hanno anche i loro limiti. In aggiunta a queste misure conservative, possono essere utilizzati rimedi popolari.

Le ragioni

L'osteocondrosi della regione cervicale può verificarsi a causa di vari fattori. I motivi sono gli stessi per uomini e donne:

• postura scorretta;
• scoliosi;
• sovrappeso;
• stile di vita passivo;
• lesione alla colonna vertebrale;
• eccessiva attività fisica;
• malattia metabolica;
• predisposizione ereditaria;
• shock nervosi, carichi frequenti;
• tensione costante nei muscoli della schiena nella zona del collo.

La meccanica dell'insorgenza dell'osteocondrosi è associata a un aumento del carico su questa parte della colonna vertebrale, che compensa il suo spasmo dei muscoli del collo. Di conseguenza, la circolazione sanguigna in questa zona è disturbata, nella zona del collo compaiono alterazioni degenerative-distrofiche.

sintomi

I sintomi della malattia dipendono dallo stadio dei processi patologici. In totale, ci sono 4 gradi di sviluppo dell'osteocondrosi cervicale:

palcoscenico	Sintomi caratteristici
Primo	Sembra facile. Molto spesso c'è una leggera tensione nei legamenti muscolari e una leggera sindrome del dolore nell'area dei fasci nervosi.
Secondo	Il disco sporge, provocando il restringimento degli spazi intervertebrali e il graduale collasso degli anelli fibrosi. Le sindromi dolorose possono essere esacerbate da terminazioni nervose pizzicate
Terzo	I sintomi sono notevolmente aggravati: il dolore diventa permanente e inizia a irradiarsi alla spalla e agli arti superiori. Quando si palpa l'area interessata, il disagio aumenta drasticamente, potrebbero esserci intorpidimento e formicolio alle dita quando si formano le ernie. La mobilità del collo è ridotta, le articolazioni si irrigidiscono
Il quarto	È caratterizzato dalla completa distruzione del disco intervertebrale, che porta alla costrizione del tessuto connettivo. Come risultato di tali cambiamenti, una persona sviluppa sintomi come: Vertigini; mancanza di coordinamento; rumori nelle orecchie

La sintomatologia dell'osteocondrosi cervicale differisce dalla malattia che colpisce altre parti della colonna vertebrale. Ciò è dovuto alla posizione delle vertebre in questo reparto, che sono molto più vicine tra loro. L'altezza relativamente piccola dei dischi intervertebrali significa che anche con piccoli cambiamenti patologici nella loro struttura, i segni clinici compaiono in modo acuto. L'osteocondrosi della regione cervicale si verifica molto spesso con la compressione delle radici nervose e del midollo spinale.

I sintomi in questo caso possono variare, a seconda di quali vertebre sono soggette a cambiamenti degenerativi-distrofici. Di solito il sintomo principale è un dolore al collo, che viene trasmesso a diverse aree del corpo: sterno, braccia, mento, ecc. Quando si gira la testa può comparire un caratteristico scricchiolio. I nervi e i vasi sanguigni pizzicati possono causare intorpidimento della lingua e della punta delle dita. La sindrome del dolore può variare:

sindrome	descrizione
radice	Causato da un nervo schiacciato. Il dolore è discendente, acuto. Si estende alla spalla, all'avambraccio e alla punta delle dita. Con la sindrome radicolare, è possibile una sensazione di pelle d'oca, formicolio. Un'altra caratteristica è una diminuzione dell'elasticità, della compattezza della pelle, la comparsa di un leggero gonfiore e sbiancamento.
arteria vertebrale	Si verifica quando l'arteria vertebrale è compressa. Il dolore ha un carattere pulsante o bruciante, colpisce la regione delle sopracciglia, le tempie, il collo e la corona. Di solito è costante, ma può essere parossistico. Il disagio aumenta dopo un movimento prolungato o in una posizione scomoda. Quando il corpo è indebolito, i sintomi possono espandersi con manifestazioni di nausea e perdita di coscienza. Se c'è una violazione del flusso sanguigno al cervello, sintomi come: sordità; rumore nelle orecchie; mancanza di coordinamento; perdita dell'acuità visiva; dolore agli occhi
emicrania cervicale	È causato dall'irritazione dei nodi simpatici che causa disturbi nel cervello. Questi includono patologie della reattività vascolare e della circolazione sanguigna. Questo porta ai seguenti sintomi: ronzio nelle orecchie; tachicardia; congestione nelle orecchie; leggero dolore alla testa, simile a un rumore
alta pressione sanguigna	È caratterizzato da un aumento della pressione intracranica. Nella sindrome ipertensiva, il mal di testa ha un carattere esplosivo, può essere accompagnato da nausea e vomito. Un'esacerbazione della malattia porta ad un aumento della temperatura corporea

trattamento

Non sarà possibile curare completamente l'osteocondrosi ed eliminare definitivamente le sue manifestazioni, ma i sintomi possono essere eliminati. Con l'osteocondrosi della regione cervicale, è possibile utilizzare metodi conservativi per ridurre le sindromi dolorose, la disfunzione delle radici della colonna vertebrale e prevenire le complicanze del processo degenerativo nei dischi intervertebrali.

Per questo utilizzo:

• medicinali;
• Massaggio;
• terapia del movimento (esercizi fisioterapici);
• rimedi casalinghi.

È impossibile automedicare con una patologia della colonna vertebrale. Tutte le misure e i metodi terapeutici applicati dovrebbero essere discussi con uno specialista e, con la sua approvazione, utilizzati a casa. In assenza di efficacia dei metodi conservativi (se non riesci a liberarti del dolore), dovresti consultare un medico, poiché potrebbe essere necessario un intervento chirurgico.

farmaco

Con l'osteocondrosi cervicale, gli analgesici vengono utilizzati per alleviare il dolore. Possono essere assunti sotto forma di compresse e capsule. Tuttavia, il trattamento a lungo termine con analgesici porta all'irritazione della mucosa del tubo digerente, motivo per cui non dovrebbero essere assunti frequentemente.

Per alleviare l'infiammazione, vengono utilizzati steroidi, farmaci ormonali. Se gli analgesici non influenzano il processo patologico stesso, questi farmaci alleviano il dolore. Di solito vengono utilizzati agenti topici sotto forma di unguenti o compresse a base di idrocortisone, desametasone e prednisolone.

I condroprotettori sono consigliati per ripristinare i dischi intervertebrali. Contengono sostanze che sostituiscono i componenti del tessuto cartilagineo: acido ialuronico e condroitina. Tuttavia, l'efficacia di questi gruppi di farmaci è possibile solo con l'uso a lungo termine.

I miorilassanti sono usati per rilassare la struttura muscolare. Aiutano ad alleviare ulteriormente il dolore. Sono usati sotto forma di iniezioni. Per il trattamento dell'osteocondrosi, i farmaci contenenti glicerina e benzimidazolo sono i più efficaci.

Le vitamine sono necessarie per migliorare la conduttività delle fibre nervose e le condizioni del sistema nervoso periferico. Utilizzare le vitamine idrosolubili B1, B6, B12 e le vitamine liposolubili A, C, D.

La forma più conveniente di farmaci per il trattamento domiciliare dell'osteocondrosi sono unguenti e gel. Esistono diversi tipi di agenti esterni: riscaldanti, antinfiammatori, analgesici.

massaggio

Con l'osteocondrosi cervicale, il massaggio deve essere eseguito con attenzione e senza carichi di forza eccessivi. Una terapia manuale impropria può portare a complicazioni. Durante il massaggio, prestare attenzione alla regione del collo, alla parte superiore della schiena e alla zona del collo.

Si consiglia di eseguire la procedura in posizione supina. Se il paziente non può assumerlo, la terapia viene eseguita stando seduto. La procedura guidata può utilizzare le seguenti tecniche e tecniche:

1. Accarezzare - effetti superficiali sulla pelle. Eseguito con le mani o la punta delle dita dalla testa al terzo superiore del centro della schiena. Dalla base del collo, puoi ricorrere a tratti a zigzag.
2. Push-up – usando le dita (pollice e indice) per lavorare attraverso il collo sugli strati profondi della pelle. Questa tecnica viene utilizzata per i tessuti che sono lontani dalle vertebre.
3. Sfregamento: lo sviluppo della zona del colletto per riscaldare la pelle e aumentare la circolazione sanguigna. Dovrebbe essere usato con estrema cautela senza intaccare i processi spinosi delle vertebre. Lo sfregamento può essere sostituito con seghe o movimenti circolari.
4. Impastare - effetti sui tessuti profondi. Hanno un uso limitato principalmente nell'area lontana dalla regione del collo - la parte superiore della schiena.

Il paziente può eseguire il massaggio e la maggior parte - in posizione seduta. Può usare tecniche come carezze, sfregamento circolare nella zona del collo e delle spalle. Si consiglia di combinare l'automassaggio con unguenti per lo sfregamento, progettati per aumentare la circolazione sanguigna e ridurre il dolore.

La terapia manuale può essere eseguita passivamente utilizzando l'applicatore Kuznetsov, uno speciale dispositivo con punte in plastica che agiscono sui punti di agopuntura nella zona del collo. La digitopressione è utile in quanto permette di stimolare i recettori cutanei responsabili dei processi fisiologici dell'organismo. In alcuni casi, l'applicatore può aiutare ad alleviare il dolore in modo permanente ed efficace, normalizzare la circolazione sanguigna e ripristinare le prestazioni del paziente.

Tuttavia, ci sono alcune controindicazioni all'uso di un dispositivo medico. Non può essere utilizzato nelle malattie infettive, cutanee, tumorali e vascolari. Nonostante la semplicità del dispositivo, si consiglia di consultare prima il proprio medico circa la possibilità di utilizzarlo. Se durante il trattamento con l'applicatore si verificano sensazioni spiacevoli, lo stato di salute peggiora, dovrebbe essere abbandonato.

Per una prevenzione efficace, è possibile utilizzare speciali cuscini ortopedici per dormire. Con la patologia dei dischi intervertebrali nella regione cervicale, trovare la testa in una posizione scomoda per un riposo di 8 ore contribuisce allo sviluppo della malattia.

Il vantaggio di un prodotto ortopedico è che non è solo uno strumento per la prevenzione, ma anche per il trattamento: questa è la cosiddetta terapia posizionale. Con la giusta scelta di un cuscino per dormire, il dolore al collo è significativamente ridotto e non è necessario ricorrere a pericolosi automassaggio con movimenti intensi.

terapia fisica

La terapia fisica è uno dei metodi più efficaci di terapia conservativa. Tuttavia, deve essere eseguito nel rispetto di alcune regole. È auspicabile che gli esercizi siano stati creati da uno specialista e che i primi corsi siano stati tenuti sotto la sua supervisione.

Raccomandazioni per esercizi terapeutici:

• L'abbigliamento non deve limitare i movimenti;
• Gli esercizi dovrebbero essere eseguiti in un'area ben ventilata;
• si consiglia di condurre le lezioni non prima di mezz'ora dopo aver mangiato.
• durante la settimana devono essere ripetute fino a 4 sessioni di allenamento.
• tutti i movimenti devono essere eseguiti senza intoppi, poiché un'azione rapida può provocare complicazioni;
• è necessario controllare il polso;
• Se c'è dolore durante l'esercizio, è necessario sostituirlo con misure di stretching e rilassamento.
• l'intensità dell'insegnamento e lo stress devono essere gradualmente aumentati;
• È auspicabile alternare esercizi di fisioterapia con ginnastica per una corretta respirazione.

La terapia fisica per l'osteocondrosi cervicale non viene eseguita nei seguenti casi:

1. Il periodo di esacerbazione della malattia, quando il dolore è pronunciato sia durante il movimento che a riposo.
2. Le vertigini si verificano a causa di disturbi circolatori provocati dall'instabilità delle vertebre.
3. Ci sono malattie acute che compaiono con segni di infiammazione.
4. Il cancro è stato diagnosticato in ogni fase.
5. La coagulazione del sangue è disturbata, il che significa che c'è il rischio di trombosi o una tendenza al sanguinamento.
6. Avvelenamento.
7. Ci sono malattie cardiovascolari nella fase di scompenso e ipertensione arteriosa.
8. Diagnosi di miopia elevata con patologia concomitante del fondo.

Con l'osteocondrosi del rachide cervicale, si raccomandano i seguenti esercizi:

posizione di partenza	Una serie di esercizi
alzati in piedi	circonferenza del collo. Le mani dovrebbero essere usate come fissatori del colletto. Quando si lega il collo, i pollici dovrebbero essere nella parte inferiore della mascella, il resto dietro la parte posteriore della testa. In questa posizione, devi inclinare la testa a sinistra e a destra, rimanendo in uno stato inclinato per 2 secondi. Dopo 8-10 ripetizioni, la cinghia viene interrotta e l'esercizio viene ripetuto. Squat con supporto sulle mani. Devi appoggiare i palmi delle mani sul piano di lavoro e stare con le spalle al tavolo. È necessario inclinare leggermente la testa all'indietro e allungare il corpo, soffermarsi sul segno massimo per 2 secondi, quindi sedersi senza lasciare andare le mani e inclinare la testa in avanti. Lo squat dovrebbe essere comodo. Il libro è capovolto. È necessario capovolgere l'edizione cartonata in modo che non scivoli via. In questo stato devi resistere per 3-4 minuti. In caso di disagio, il tempo sarà ridotto. Questo esercizio serve a riportare le vertebre in una posizione fisiologicamente corretta. Flessione del collo con resistenza. Dovresti mettere il palmo della mano sulla fronte e esercitare pressione su di esso dal lato della mano. A questo punto, la testa dovrebbe mantenere la sua posizione per 20 secondi, dopodiché viene lanciata indietro e un secondo palmo viene posizionato sotto la parte posteriore della testa. Quindi è necessario premere con entrambe le mani contemporaneamente, creando tensione per 5 secondi. Questo esercizio viene utilizzato per alleviare gli spasmi e allungare i muscoli. Estensione del collo con resistenza della testa. L'esercizio è simile al precedente. In questo caso, il palmo viene prima posizionato sulla parte posteriore della testa e premuto su di esso per 20 secondi, senza modificare la posizione della testa. Dopodiché, si piega, il secondo palmo viene posizionato sulla fronte e viene eseguita la compressione bilaterale per 5 secondi. Questo esercizio serve per allungare le vertebre. Il collo si piega con resistenza. Simile ai due esercizi precedenti, usa i palmi delle mani per creare tensione. Innanzitutto, la testa è inclinata a sinistra, il palmo sinistro è posizionato sulla tempia destra e premuto delicatamente, allungando i muscoli. Quindi l'esercizio viene ripetuto sul lato destro.
sedersi su una sedia	È necessario mettere le parti inferiori dei palmi delle mani sulle tempie, chiudere le mascelle durante l'inalazione e stringere i muscoli. La pelle nella zona delle tempie deve essere tirata su con le mani. Mentre espiri, la tensione si allenta e le tempie si rilassano. L'esercizio viene ripetuto fino a 5 volte. Le mani con i palmi delle mani devono essere premute sugli zigomi in modo che la punta delle dita allargate prema leggermente le tempie. Con un lento movimento avanti e indietro della testa, è necessario puntare delicatamente le dita su e giù, dovrebbero raggiungere la sommità della testa quando la testa è inclinata in avanti e cadere sulle guance quando viene lanciata all'indietro. Questo esercizio ti consente di sforzare e rilassare contemporaneamente i muscoli e migliorare la circolazione sanguigna. Entrambe le mani devono essere poste dietro il collo, le dita incrociate, mentre il collo e la schiena devono essere dritti. In questa posizione, devi fare movimenti scorrevoli con le dita mentre inclini la testa.

Un corretto e regolare esercizio nell'osteocondrosi cervicale può alleviare la tensione, aumentare la circolazione sanguigna, rafforzare i muscoli del collo e migliorare la mobilità delle vertebre.

Attività vietate come correre, saltare, oscillare e spingere, sollevare pesi. Inoltre, evita gli esercizi che si concentrano sulle mani e sull'impiccagione. Con il permesso del medico, il paziente può praticare sport se si è precedentemente esercitato, ma solo con un programma di esercizi completo.

etnoscienza

Si raccomanda di trattare l'osteocondrosi cervicale con la seguente medicina tradizionale per uso esterno:

1. Comprimere le foglie di rafano. La pianta ha proprietà antinfiammatorie. Le foglie di rafano dovrebbero essere giovani e fresche. Vengono immersi in acqua bollente per alcuni secondi, dopodiché vengono immediatamente applicati al rachide cervicale. Dall'alto, l'applicazione è ricoperta di cellophan e una calda sciarpa. L'impacco viene mantenuto il più a lungo possibile. Si consiglia di indossare una benda la sera e pulirla al mattino.
2. impacco alcolico. Avrai bisogno di 300 ml di alcol medico, 10 compresse di analgin (polvere), 10 ml di iodio e 10 ml di alcol di canfora. Tutti gli ingredienti sono accuratamente miscelati insieme. La garza viene inumidita nella soluzione risultante, applicata sul mal di gola, ricoperta di polietilene e sopra una calda sciarpa. L'impacco viene conservato per non più di 2-3 ore, poiché l'alcol può causare irritazioni alla pelle. Anche con lesioni lievi, questo metodo è controindicato.
3. Un impacco di patate e miele. 1 grande patata cruda, grattugiata e diluita con 2 cucchiai. l. Tesoro. La miscela risultante viene distribuita sul tessuto attaccato all'area dolorante. L'impacco viene rimosso dopo 2 ore.
4. Unguento al luppolo. 1. l. Polvere di cono di luppolo, triturata con 1 cucchiaio. l. burro fresco. L'unguento risultante viene applicato sul punto dolente e isolato.
5. Decotto di elecampane. La radice della pianta del secondo anno di vita nella quantità di 2 cucchiai. l. Versare un bicchiere di acqua bollente. La soluzione viene fatta bollire a fuoco basso per 10 minuti, quindi filtrata. Il rimedio elecampane viene utilizzato per gli impacchi sulla colonna vertebrale. L'applicazione verrà rimossa dopo 20 minuti. Questo rimedio viene utilizzato anche per i bagni, aumentando la quantità di materie prime a 10 cucchiai. l.

Per alleviare il dolore, si raccomandano le seguenti ricette per la somministrazione orale:

1. Tintura su gemme di pino. Si raccolgono in primavera, selezionando esemplari di dimensioni non inferiori a 15 mm e non superiori a 20 mm. Le materie prime raccolte vengono accuratamente lavate, macinate in un macinacaffè e diluite con zucchero in rapporto 2: 1. Gli ingredienti vengono mescolati insieme, rimossi e conservati in frigorifero per 2 settimane. Il rimedio risultante viene preso in 1 cucchiaino. 3 volte al giorno. La durata del trattamento è di 3 settimane. La tintura può essere conservata in frigorifero per un massimo di 1 anno.
2. succo di sedano. La radice della pianta viene macinata su una grattugia e il succo viene spremuto. Lo bevi in 1 cucchiaio. l. 3 volte al giorno prima dei pasti. A volte mescolato 1 cucchiaio. l. Spremere con un bicchiere di acqua bollente, insistere per 2 ore. Tale composizione viene presa in 1 cucchiaio. l. un'ora prima dei pasti 4 volte al giorno.
3. Infuso di radice di sedano. 3 g di materie prime vengono riempiti con 500 ml di acqua bollente, attendere che si raffreddi completamente e consumare 20 ml prima dei pasti.
4. Decotto di alloro. 12 g di materie prime vengono posti in piatti smaltati, versare 300 ml di acqua fredda, far bollire per 5 minuti, quindi lasciare per 3 ore e filtrare. Lo strumento viene assunto a piccoli sorsi tra i pasti durante il giorno. Il resto è bevuto prima di coricarsi. Il corso del trattamento è di 4 giorni, quindi fai una pausa per una settimana e ripeti. Come misura preventiva, la terapia viene eseguita ogni primavera.

Con l'osteocondrosi del rachide cervicale, puoi usare tisane che hanno un effetto rinforzante generale. Bevande utili con l'utilizzo di:

• foglie di mirtillo rosso e betulla;
• Camomilla;
• fiori di tiglio;
• Rosa selvatica;
• calendula;
• iperico;
• equiseto;
• madre.